BRAM'S BOOTCAMP

De BuitensportSchool van Gilze & Rijen

Het is belangrijk om op jouw niveau en regelmatig te trainen. Afwisseling in de oefeningen en goede begeleiding zijn dan van groot belang en helpen jou te motiveren om zo vaak mogelijk te komen sporten.

 

Om zoveel mogelijk mensen te helpen om een gezonde en fitte levensstijl te hebben in onze gemeente bied Bram's Bootcamp een uitgebreid programma aan Trainingen in zowel Gilze als Rijen.

 

Bekijk wat het beste bij jou past en meld je aan voor een GRATIS proefles!

​

De Trainingen

Wij hebben er voor gekozen om 3 soorten trainingen aan te bieden. Zo is er voor ieder wat wils.

​

Basic Bootcamp     Regular Bootcamp      Power Bootcamp

​

​

Naast het vaste Trainingsprogramma hieronder is het ook mogelijk om Personal trainingen en Small Group Trainingen te volgen.

 

Elke Bootcamp training zal ongeveer een uur duren.

​

Trainingslocaties

Ochtenden:  Wolfsweidepark bij de visvijvers in Rijen

Avonden Rijen: Veld 4 VV Rijen op het sportpark van Rijen

Avonden Gilze: Sportpark VVGilze, het bootcamp veldje achter de kantine.  

​

 

Het Trainingsprogramma: